활동소식 [취업하잡] 대인관계교육 진행
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작성자 광주남구장애인복지관
작성일 22-09-16 10:17
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"세상을 향한 작은 만남"
취업하잡(JOB)에서는 지역사회 속에서 사람들과 좋은 관계를 맺으며
생활할 수 있도록
'대인관계교육' 프로그램을 진행하고 있습니다^^
특히 올해는 국민연금공단에서 전문 강사님이 오셔서
전문성있는 대인관계교육이 진행되고 있답니다!
오늘 교육에서는
'스트레스 관리하기'에 대해 배웠어요~
간단한 스트레스 검사를 해서
스트레스를 받는 이유를 알아보았어요!
규칙적인 생활과 자신을 위로하고 보살피는 방법을 통해
스트레스를 낮출 수 있다고 하네요 ㅎㅎ
아 참! 가벼운 스트레칭이 엄~청 좋다고 해요 !!
직업훈련생분들도 자리에서 일어나
가볍게 스트레칭을 하며 기분 좋게 수업을 마무리했습니다 :-)
"스트레스도 이제 이겨낼 수 있어요!"
"스트레칭을 하니 진짜 시원해요!"
오늘도 즐거운 대인관계교육 시간이었습니다~〉∪〈♡
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